オナ禁3日目 オ○禁を続けるコツ

はい！最近の調子はどうですか？

今日は、朝から筋トレ動画みていたので

かなりやる気高まってます。笑

こいつは、かなり刺激になります。。

https://m.youtube.com/watch?v=VHIMue4HdMk

今日は具体的に、オナ禁の継続のコツを

伝えていきます

そもそもオナ禁ってなんぞ？

という方もいると思うので、

サクッと説明すると

**自負行為を辞める事です**

実際に、あなた自身もネットで勉強したり

経験された事があると思いますが

お○にーをすることによって

僕たちオスに様々な危害、デメリットが

潜んでいます

実際のデメリットの例は

☆なよなよな人柄になる

☆体毛が異様に濃くなる

☆毎日を生きる気力が失せる

☆変に罪悪感を感じる

☆異性からキモがられる、、etc...

ほんと、いい事無さすぎですよね(笑)

唯一、3秒くらい気持ちいいだけです。

しかし

これから、オナ禁を極めていく僕たちには

最高のご褒美が待っています 

実際のメリットの例は

☆内側からパワーに溢れた人になる

☆外見がトップアスリート急のイケメンになる

☆異性から注目浴びたり、モテるようになる

☆色んな新しい事にチャレンジできる

☆思慮深い思考ができるようになる

☆作業効率が何１０倍にもなる

☆睡眠の質が上がり、短眠できる、、etc...

この辺りはネットなどで

調べられた方はご存知かと思いますが

実際に効果は体感できます

どんな人がやっていたかというと、

禁欲をしていた偉人達

・マハトマ・ガンディー（平和活動家）
・Gackt （ミュージシャン）
・須藤元気（格闘家）
・青木真也（総合格闘家）
・モハメド・アリ（ボクサー）
・ヒトラー（政治家）
・大久保利通（政治家）
・宮本武蔵（剣豪）

僕も、すごいな、、、

と、今でも感動したのを覚えてます

ではでは、実際にどうやったらオナ禁を

続けていけるのか？？

ここには、注意点もあるので

一つ一つお話ししていきます

まず始めに、

覚えていただきたいのが、

**我慢してやらないこと**

禁欲だから、我慢じゃないんですか？

と思われがちなのですが、

実際に、いきなり無理に我慢して

いると、拒食症のような拒否反応が出て

危険な場合があるからです

なので、

１日→３日→７日→１４日→３０日、、、、、

と少しずつ、焦らずに少しずつ

取り組むようにしてください

そして、

始めのうちは決めた日数をクリア

すれば、出してもらって構いません  

ポイントは、

今日はやる！って決めてしてください

心の部分ですが、

するつもり、無かったけどやってしまった。

というのと、

よし！今日はすると決めてやるのでは、

後の疲れ方とかも全く変わってきますので

最後に、

ここまで長い文章を読んでくださって

本当にありがとうございます

三大欲求の１つである性欲を

コントロールできるという事は、

本当に人生を豊かにしてくれます

そして、こればかりは

あなた自身で体感していただくしか

他にないのです

ぜひ、ドラクエ感覚で

ここまで来たら次はレベル2！な感じで

楽しみながら取り組んでみてください(*^_^*)

随時フォローアップも準備中ですので

何か途中困った事があれば、

お気軽にご相談くださいね

お忙しい中、読んでくださって

本当にありがとうございます